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山东莘县鸿运瓜果蔬菜种植基地

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莘县香瓜基地供应香瓜香瓜这样吃可以吃出艺术感
发布时间:2017-10-5

莘县香瓜基地供应香瓜香瓜这样吃可以吃出艺术感

夏季是吃香瓜的季节,但是秋季也可以吃香瓜香瓜是一种高糖分的水果。香瓜的营养价值也很高,但是到底有多高呢?总之女生喜欢它,夏天的人们也很喜欢它。但是你知道香瓜怎么吃比较好吗?

 

香瓜怎么吃才能像一门艺术呢!小编在这里先卖一个关子。下面呢!我们先来看看香瓜的营养价值到底有多高。

香瓜味道很好,可以作为甜点食用。它可以作为高热量零食的替代,可以帮助健康的减肥。由于含有丰富的钾,它可以帮助控制血压,并能预防中风。该水果中的钾可以减少肾结石问题。香瓜含有维生素 ABC 和镁,钠和钾等矿物质。由于不含胆固醇,对血液中胆固醇高的病人很安全。香瓜是维生素 C 一个很好的来源,这是一个抗氧化剂。这有助于防止心脏疾病,甚至癌症。它还含有β- 胡萝卜素。研究揭示了这一事实,β- 胡萝卜素和维生素 C 相结合可以防止许多慢性疾病。香瓜含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素 C 等丰富营养,对感染性高烧、夏日中暑和便秘,都有很好的疗效。香瓜含有丰富的植物纤维,因此可以极大的缓解便秘。香瓜的营养价值和对健康的好处已得到世界各地医生的确认。他们认为,这种水果可以预防与年龄有关的骨质流失。香瓜怎么吃才能是一门艺术呢?快来看看吧!香瓜汁可以帮助治疗食欲不振,溃疡和尿路感染。还可以败火,在很大程度上可以防止与内热有关的疾病。它可以缓解疲劳,是有效的轻型泻药,因此可以帮助治疗失眠。

薄荷香瓜饮

用料:苹果一个、香瓜一个、枫糖一小勺、薄荷糖浆一勺、冰镇矿泉水 50g。

做法:

1、将苹果去皮切块,香瓜去皮去籽,切块和苹果放在一起。

2、将苹果和香瓜放入料理机,加入矿泉水,枫糖,薄荷糖浆后搅拌成果汁。

3、倒入杯中加入一片苹果装饰。

八宝酿香瓜

用料:香瓜、糯米、白糖、淀粉。

做法:

1、香瓜洗干净后去皮,然后在香瓜顶部切下一个盖,然后将香瓜瓤去掉。

2、在放入水中冲洗干净,然后在正面刻菱形花刀,糯米洗干净后放入碗里。

3、再放入锅里蒸熟后端出,放入白糖搅拌均匀,再放入香瓜中。

4、用刚才切下的盖子盖回去,放入碗中,放入锅里蒸 20 分钟左右。

5、再放入盘中,周围摆好糯米饭,然后将水倒入锅里,放入白糖煮开后倒入水、淀粉。

6、勾芡之后倒入香瓜中就可以了。


香瓜樱桃盅

用料:香瓜 1 个、樱桃 10 个左右、酸奶 1 杯。

做法:

1、香瓜洗干净,樱桃用盐水泡上,把香瓜从三分之二处切开。

2、把香瓜里面的瓜瓤用勺子挖出来,然后把切下来三分之二的那一半香瓜里面的果肉也掏出来一些。

3、因为香瓜的皮太厚了做出来的盅不美观。再然后就用水果刀把香瓜的边刻成锯齿状。

4、把另外三分之一的香瓜去皮切成小块放进香瓜盅里面。

5、樱桃这时候也泡好了,清洗干净做为点缀放在上面,最后淋上酸奶。

   
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